Clik here to view.
5 SAKER SOM FÅR MIG ATT ARBETA BÄTTRE
> Diskmaskinen. Det är något oerhört rogivande att jobba hemifrån med sällskap av diskmaskinens rogivande ljud. Det är märkligt men det gör mig lugn och mer koncentrerad. Kanske för att det...
View ArticleClik here to view.
PÅSKRABATT PÅ ALLA WEBBKURSER
Såhär i påskdagarna passar jag på att ge er en ordentlig påskrabatt på alla mina webbkurser. Med rabattkoden ”gladpåsk” får ni hela 50% rabatt på alla kurser. Rabatten gäller endast till i morgon,...
View ArticleClik here to view.
PÅMINNELSEN FRÅN FÖRRA ÅRET
Jag är i Kroatien och njuter av lediga dagar med Kims familj. Återkommer med bilder imorgon. Ska ta mig an havet först. Såhär sista maj kan det vara bra med en påminnelse om vad vi egentligen behöver...
View ArticleClik here to view.
SOMMARTRÄNINGEN
Under sommaren ökar mitt behov av att träna utomhus. Jag använder kroppen som redskap, tar till vara på skogen vid sommarstugan och fortsätter mina akrobatiska försök. Just nu finns några favoriter i...
View ArticleClik here to view.
ORDBAJS 164394
Förkylningssymtomen kom redan för ett par dagar sedan och igår tog de för sig ordentligt. Det innebär att jag idag valde att jobba hemifrån istället för att dra iväg till kontoret. Det är något jag har...
View ArticleClik here to view.
JAG FÖRELÄSER I JÖNKÖPING!
Det senaste året har jag börjat föreläsa mer och mer. Under våren blev det ett race med föreläsningar på allt från Göteborgsvarvet till Hedemora kommun, hos min gamla PT-utbildning och Täby Centrum....
View ArticleClik here to view.
SÅ SKAPAR DU RUTINER SOM HÅLLER
02. Se över din verklighet och vardag! Den här punkten trycker på vikten av att utgå från Dig och Din Verklighet. Det behöver sägas igen och igen – vi kan inte jämföra oss med hon, hen och han eftersom...
View ArticleClik here to view.
DAGENS PÅMINNELSE
”Hur ska man egentligen göra för att bygga en hälsosamt liv” – det är nog en av de vanligaste frågorna jag får i olika sammanhang. Och mitt svar är alltid ungefär lika. Det finns antagligen inte ett...
View ArticleClik here to view.
7 TANKAR EN ONSDAG MORGON
God morgon onsdag! Här kommer några tankar som bor i mitt huvud just nu: 01. Ska snart ta en promenad till Brunnsjöberget i Hedemora där jag växte upp i skidklubben. Ska dit för att intervjuas för...
View ArticleClik here to view.
DAGENS ÖVNING
En del dagar känns träningen väldigt långt borta. Det kanske är för mycket inbokat, soffan lockar eller så har man helt enkelt ingen lust alls. En del dagar skulle man hellre plocka ur diskmaskinen 32...
View Article